こんにちは!ビオスの内田です。
春が近づくとくしゃみや鼻水、目のかゆみに悩まされる花粉症。。。
花粉症におススメのツボをご紹介します!軽く押してみましょう(^^)
①迎香 小鼻のすぐ外側のツボ。鼻づまりに
②合谷 手の甲。親指と人差し指の間のくぼみにあるツボ。頭痛や目の疲れに
③清明 目頭のすぐ内側にあるツボ。目のかゆみや充血に
今年の春は手軽なセルフケアも取り入れてみませんか?