こんにちは！
今日は春分の日であり、お彼岸ですね☺️普段忙しく中々お墓参りへ行けてなかったので、今日は出勤前にお墓参りに行ってきました✨
そして、春分の今日は昼と夜の長さがほぼ等しくなる特別な日。
昼と夜が調和するこのタイミングは何だか内面のリセットボタンを押すような感覚がありますね。春分ってエネルギーが切り替わる瞬間でもあるので、自分の心と体に向き合うタイミングでもあります。
深く深呼吸してみたり、軽くストレッチしてみたり☺️
マッサージを受けながらリラックスして、自分の心と体に向き合うのもとてもいい時期だと思います！
お疲れの方は是非、ほぐしにいらしてくださいね✨
